5 Bahan Alami untuk Atasi Batu Ginjal

Batu ginjal adalah endapan menyerupai batu yang terbentuk dari zat tertentu di organ ginjal. Bentuk batu ginjal relatif kecil seperti butiran pasir, tapi ada pula yang bentuknya seperti kerikil. 

Penyakit batu ginjal disebabkan oleh kadar garam dan mineral lain di dalam urin yang sangat tinggi. Untuk mengatasi penyakit batu ginjal, kamu bisa memanfaatkan lima bahan alami berikut.

Bahan Alami untuk Mengatasi Batu Ginjal

1. Jus seledri

Pertama, kamu bisa membuat jus seledri. Jus yang satu ini dipercaya bisa membersihkan racun yang membentuk batu ginjal. 

Caranya, cukup siapkan 1-3 batang seledri, beri air sedikit, kemudian blend, lalu minumlah jus seledri tersebut. 

Tapi, perlu diingat, buat kamu yang menderita tekanan darah rendah dan  gangguan perdarahan, disarankan untuk tidak mengonsumsi jus seledri ini.

2. Jus delima 

Bahan alami kedua yang dipercaya mampu mengobati batu ginjal adalah jus delima. Jus dilemma memiliki kandungan antioksidan yang mampu menjaga kesehatan ginjal. 

Tak hanya itu, antioksidan ini juga berfungsi untuk mencegah berkembangnya batu ginjal. Hal ini dikarenakan antioksidan mampu mengurangi stres oksidatif. Untuk hasil maksimal, sebaiknya kamu rutin mengonsumsi jus delima ini.

3. Air lemon

Bahan alami selanjutnya adalah air lemon. Berdasarkan data, lemon bisa mengeluarkan batu ginjal karena mengandung sitrat. 

Sitrat adalah sebuah zat yang bisa memecah batu ginjal menjadi ukuran yang lebih kecil lagi agar mudah dikeluarkan dari dalam tubuh. Selain itu, sitrat juga bermanfaat untuk mencegah pembentukan batu ginjal dari kalsium.

4. Kemangi

Kemangi juga bisa kamu digunakan untuk mengusir batu ginjal. Hal ini dikarenakan kemangi mengandung asam asetat yang berguna untuk memecah batu ginjal. Selain itu, kemangi juga mampu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan penyakit ini.

Bukan hanya itu, kemangi juga mengandung antiinflamasi dan antioksidan, yang membuat orang yang rajin mengonsumsinya bisa memiliki ginjal yang sehat. 

Untuk mengatasi penyakit batu ginjal, Kemangi bisa dikonsumsi sebagai lalapan diminum sebagai smoothie.

5. Kacang merah

Bahan alami terakhir yang dipercaya mampu menyembuhkan penyakit batu ginjal adalah kacang merah. 

Cara untuk mengonsumsinya sangat mudah, yaitu kamu tinggal merebusnya. Diamkan beberapa saat sampai agak dingin, kemudian minumlah air rebusannya. Selain direbus, kamu juga bisa mengolah kacang merah menjadi menu sup hangat.

Itulah lima bahan alami yang mampu mengatasi batu ginjal. Semoga informasinya bermanfaat dan selamat mencoba.

Sumber gambar: 

https://www.pexels.com/photo/young-man-in-sleepwear-suffering-from-headache-in-morning-3771115/